Melanie Günther

Herzlich Willkommen

Jetzt heißt es Schuhe ausziehen, den Alltag ablegen und eintauchen in den persönlichen Gesundheits-FREI-Raum.
Ob Pilates oder Yoga - hier entsteht Bewegung für den Körper und den Geist.

Mein Gesundheitsangebot ist geprägt durch Achtsamkeit - lebensnah und herzlich. In den Stunden

FINDEN Sie Ausgleich im Bewegen und Denken zum Alltag

STÄRKEN Sie Muskeln und Motivation

SPÜREN Sie Veränderung von Haltung und Einrichtung

WÄHLEN Sie zwischen Kraft und Entspannung

BAUEN Sie Gleichgewicht auf und Dysbalancen ab

LERNEN Sie die positive Kommunikation von Körper und Geist

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit

Unser Angebot für Sie

Suspended Coffee Germany

PILATES

LEBEN – LIEBEN – LACHEN…
Pilates ist Begegnung und Bewegung mit Herz und Verstand, Hingabe und Spaß.

yoga

YOGA

EINATMEN – AUSATMEN – LOSLASSEN…
Yoga üben ist Glück, dass ansteckend und wohltuend ist.

massage

MASSAGEN

STREICHEN – KLOPFEN – LOSLASSEN
Massagen sind liebevolle Fürsorge für Körper und Geist.

Melanie Günther

Frei-Raum

Nichts ist entspannter, als das anzunehmen, was kommt.

Dalai Lama


Die hellen und großzügigen Trainingsbereiche bieten Raum zum Trainieren „mit dem Blick auf mich“. In entspannter Wohlfühlatmosphäre findet im Gesundheitspunkt Thedinghausen das Gruppentraining statt.

Das Einzel- und Duotraining, die Open Air Kurse, wie ebenso die Wellness Massagen erfolgen in einem speziell dafür eingerichteten Bereich und Garten, in den Praxis Räumen der Westerwischer Strasse in Thedinghausen.

Im Einsatz von verschiedenen pilates-, yoga-, oder faszientypischen Kleingeräten bekommt der Mensch in seiner mentalen und physischen Persönlichkeit eine wunderbare Trainingsunterstützung oder Begleitung.

Alle persönlichen, gesundheitsorientierten Grenzen und Möglichkeiten stehen im Mittelpunkt und als Ziel im Vordergrund.

Das Erleben von echter Lebendigkeit laden Herz und Verstand ein mitzumachen.

KUNDENSTIMMEN

Das sagen unsere Kunden

Ich bin vor Jahren wegen Rückenproblemen zum Pilates gekommen und gern dabei geblieben. Das Training tut mir gut, macht Spaß und ist immer abwechslungsreich – auch zum meinen ONLINE-Training – Stunden bin ich regelmäßig dabei.

Jörn Groninger

Jörn Groninger

Pilatist

Nie hatte mich ein Trainer so gut abgeholt, ich die Trainingsanweisungen von Anfang an verstanden und ich das Gefühl bestmöglich angeleitet zu werden. Nach jeder von Melanies Pilates Stunden fühle ich mich super und sehr entspannt,

Teodora Wagenknecht

Teodora Wagenknecht

Pilatistin

Meine Beweglichkeit und Kraft kommt im Pilates Training auf immer wieder wechselnde Art und Weise zum Einsatz. Mit Freude kann ich neue Grenzen verschieben, körperlich fit bleiben und meine Gesundheit pflegen – 1x wöchentlich Zeit für mich!

Stefanie Maas

Stefanie Maas

Pilatistin

Auszeit – Innehalten – Durchatmen…in  meiner wöchentlichen Yoga-Zeit,tanke ich Kraft und Energie für den Alltag.

Nicole Nolte

Nicole Nolte

Yogini

Mit 3 verschiedenen Pilates-Kursen, positiver Energie und Freude an der Bewegung halte ich mich – auch mit 80+ – fit und beweglich.

Dietrich Daude

Dietrich Daude

Pilatist

Yoga ist mein zweites zu Hause. Ich genieße die Körperarbeit und Auszeit für die Seele – jede Woche wieder herzlich gerne.

Magarete Giesel-Borm

Magarete Giesel-Borm

Yogini
Melanie Günther

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