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Selbstgespräche…

Selbstgespräche…

…geben einem die Chance, auf jeden Fall recht zu behalten 🙂 vom vereinsamten und unbekannten You-Tube Trainingsvideo zum Live Stream im fröhlichen und echten Team Mein Pilates- und Yogaunterricht ist nun schon wieder einmal seit November 2020 im Home – Office und derzeit und absehbar auch nicht von Veränderung berücksichtigt. Die zwischenmenschliche, persönliche Arbeit am Menschen hat sich zunehmend als…

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Auf die Bänke, fertig – los!

Auf die Bänke, fertig – los!

Herbst-Blues ? Verspannungen ? Schlecht-Wetter-Laune? Wie wäre es mit einer Massage – Kopf, Hände, Füße, Beine, Bauch …alles was das Herz begehrt oder auch eine Ganzkörper-Auszeit. Berührte Haut entspannt nicht nur das Außen, sonder sorgt auch für Harmonie und Gleichgewicht im Innen. Ob ruhig streichend, klopfend, aktivierend, wärmend oder auch sanft dehnend, kannst Du Deine Massagereise vielleicht in Indien mit…

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